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Selbstverteidigungskurs Frauen- und Mädchenberatungsstelle BERTA
Die Frauen- und Mädchenberatungsstelle BERTA bietet im Zuge der der 16 Tage gegen Gewalt an Frauen einen 3-teiligen kostenlosen Selbstverteidigungskurs an.
- Termin: Dienstag, 25. November 2025 - Dienstag, 16. Dezember 2025
- Uhrzeit: 19:00 - 21:00 Uhr
Folgende Inhalte werden in dem Kurs behandelt:
- Erlernen von einfachen, wirkungsvollen Selbstverteidigungstechniken aus dem Karate (Abwehr-, Schlag-, Tritt-, Hebel- und Befreiungstechniken)
- Vermeidung von Gefahrensituationen und Verhaltensmaßnahmen während und nach Angriffen
- Aufklärung über die Notwehr nach § 3 Österr. Strafgesetzbuch
Anmeldung erforderlich unter office@frauenberatung-kirchdorf.at.